Minha série mais marcante: Gabriel Silva Santos

4 de abril de 2014

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A série mais marcante da semana é do velocista Gabriel Silva Santos, atleta junior 2 do Pinheiros. Campeão Sulamericano Juvenil e integrante da Seleção Brasileira Junior em Dubai 2013. Gabriel, ano passado, só ficou atrás de Matheus Santana no Brasileiro de categoria, terminando os 100 livre com 50”7. Tem gente que pensa que treinar velocidade é fácil, mas quem é nadador sabe que resistência de velocidade é um dos tipos de séries que mais doem. Olha essa:
2 séries:
8x (3×25 a cada 20”) + 20” a cada 3×25
Mantendo média de 12”!
“Acho que a galera vai rir se ver isso. Mas quero ver sentir na pele! hahaha Foi absurdo, chegou a doer o estômago”

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