Minha série mais marcante: Monique Ferreira

16 de agosto de 2014

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Primeira nadadora sulamericana a quebrar a barreira dos 2 minutos nos 200 livre. Maior medalhista brasileira feminina em Panamericanos. Finalista olímpica. Monique dispensa apresentações.

Já passou por diversos treinadores e diversas equipes, então com certeza tem muita coisa pra contar e muita série sofrida na carreira. Perguntei a que mais a marcou, e ela contou uma muito boa, feita em 2001 com o treinador Reinaldo no Flamengo, com Cassiano Leal (também ex-nadador e olímpico) de companheiro de série. Simples:

8×300 a cada 3’45”, fazendo média de 3’20” na longa

Simples e BEM difícil! O intervalo proposto é média de 1’15” para cada 100 metros. E os tempos feitos por tiro, são média de 1’06”! Durante 2400 metros! Na longa! Não é à toa que Monique foi a principal nadadora brasileira de meio fundo por quase uma década.

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